【茨城県西・県南】下妻市の女性整体師による女性のための女性専用整体院。ベビーヨガ・キッズヨガ・骨盤調整ヨガ。

当院の考え方

整体は興味はあるけど、どんなものか分からないで不安と言う方に、参考にしていだければ嬉しいです。

痛みや不調は点ではなく全体で解決しましょう
　なんとなく身体がだるい、めまいや頭痛に悩まされる、慢性的な肩こり、腰痛がとれない・・・医者に行っても特に異常なところが見当たらず様子をみましょうと帰されてしまう。そんな経験はありませんか？痛みや不調はそれだけを見ていては解決の糸口が見つかりにくいといえます。なぜなら身体全体の問題が、ある箇所に出ているのに過ぎない場合が多いからです。ついつい痛みがる場所やつらい箇所に意識がいきがちなのですが、身体はつながっています。普段の姿勢や動き方のクセ、心的ストレスなど様々な理由から、身体のバランス・自律神経のバランスが崩れることで、痛みや不調を引き起こすと考えられます。整体では”痛む場所”に直接アプローチするのではなく、身体全体のバランスをトータルで整える施術を行います。また、自分自身で全身をセルフコントロールする骨盤調整ヨガもお伝えしています。

当院では自然治癒力を引き出すお手伝いをします
人の持つ自然治癒力は思っている以上にはかりしれない力を持っています。誰でもその力はあるのです。が、現代の暮らしの中で忘れ去られてきました。病院に行って治してもらうのが当たり前。でもちょっと待って。自分の身体は自分しか分からないもの。他人にどうこうしてもらって治すのではなく、まずは自分自身のもつ自然治癒力を最大限発揮させることを意識しましょう。整体ではそのお手伝いをします。あくまでも主役はお客様自身です。自分自身の自然治癒力を信じて、身体を快方へと向かわせましょう。普段の姿勢や動き方のクセ、服装や食習慣なども見直す必要があるかもしれません。自分自身の健康のために、積極的に痛みや不調と向き合ってみませんか。

リラックスこそ最大の薬
毎日ストレスいっぱいの生活の中で心も身体も緊張状態が続いていることでしょう。筋肉の緊張を解きほぐして心も身体も開放してあげる時間をぜひとってください。ゆっくりとお風呂につかることもいいですね。
施術はアロマの香りとヒーリーングミュージックに包まれ薄明かりの中静かな自宅の一室で行います。施術中眠ってしまうお客様もいらっしゃいます。充分にリラックスすることで施術の効果も高まります。お気に入りの音楽を持参してくださってもいいですよ。

院長のあゆみ

2008年6月　　　ベビーヨガアドバイザー講師養成プログラム修了
2008年10月　　バランス活性療法師　認定
2009年5月　　　ＮＰＯ法人ＬＯＨＡＳクラブ認定　ベビーヨガインストラクター　認定
2009年7月　　　ＮＰＯ法人ＬＯＨＡＳクラブ認定　キッズヨガインストラクター　認定
2009年12月　　骨盤調整ヨガ講師養成プログラム修了